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菊芋(生・粉末・サプリ)はどこで買える?通販購入や売ってる販売店【たけしの家庭の医学で紹介!】


どうも、颯介です!

今回も、日常生活のなかで気になったことなどについて、独自の視点でどんどん切り込んで行きたいと思います。

それでは、さっそくまいりましょう!

さて、今回気になったのは、菊芋(キクイモ)という食材についてです。

あまり耳慣れないですよね?

私も、つい最近まで聞いたことがありませんでした。

「菊芋」という位なので、菊の仲間のいもなのかな~と思いつつ、調べてみたら、半分くらいは当たっていました(笑)

菊芋は、北米原産のキク科の植物で、生姜みたいな根っこができるんですね。

その生姜みたいな根っこが今回のテーマです。

というのもですね、この菊芋ってとっても栄養価が高くて、近年注目されている食物繊維のイヌリンが豊富に含まれているんですね!

で、このイヌリンという食物繊維成分が何に良いのかというと、体内の中性脂肪を減らすのにとても役に立つんですって!

実は、私ももう中年の域に入っているからか、遺伝的な要因もあると思うのですが、健康診断では、以前からずっと中性脂肪が高いんですね~

それで、菊芋に含まれるイヌリンが、この中性脂肪を減らす対策のためにいいという話を耳にしたので、ぜひとも、私も普段の食生活に菊芋を取り入れてみたいと思ったんです。

そこで、今回は、菊芋を売っている店について調べてみました。

身の回りにある販売店舗や、通販購入ができるネット通販の店など色々と調べてみましたよ~

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「生の菊芋」と「菊芋の粉末・サプリ」がある

菊芋は、年中収穫できる訳ではありません。

菊芋は9月~10月ころに掛けて、菊に似た花を咲かせます。

その後、地上に出ている部分が枯れて、地中に収穫するべき塊茎が現れます。

実際に収穫されるのは11月以降で、最も多く出回るのは、11月~12月くらいなんだそうですね。

調べて見たところ、いまぐらいの時期(1月とか2月)なんかでも売ってはいるようですが、春~秋にかけては生の菊芋は品薄になりそうです。

でも、生の菊芋だけでなく、菊芋の粉末(菊芋パウダー)も選択肢に入れれば、簡単に年中菊芋を摂取することができますね!

というわけで、以降、

・生の菊芋を購入する場合
・菊芋の粉末を購入する場合

の2つに分けて、どちらで購入することができるか、身の回りの販売店や通販購入できる販売店について解説していきますね!

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生の菊芋を売っている販売店

まず、生の菊芋を売っている身近な販売店についてです。

身の回りの菊芋販売店

菊芋というのは、最近まであまり耳にしたことがありませんでした。

私同様、菊芋を知っている人というのは、どちらかというと少数派なんだと思うんですね。

というのも、菊芋が身近なスーパーなどの販売店にはあまり並んでいないからだと思います。

まだまだどちらかというとマイナーな菊芋ですが、全国各地に生産地は点在しているようです。

長野県などでは、菊芋を特産化が進められているといいます。

もしかしたら、そういった生産地の地元だったら、普通のスーパーなんかにも並んでいることもあるのかもしれませんね。

菊芋を身近な販売店で購入できるとしたら、

・農協の直販所
・道の駅
・自然食品販売店

あたりです。

ただ、それでもあなたのご自宅の身近なお店に菊芋が置かれているかといったら確実ではないかもしれません。

そう考えると、生の菊芋をより確実に購入するためには、ネット通販を利用するのが一番です。

生の菊芋のネット通販でのおすすめ販売店

楽天市場でも生の菊芋を販売しています。

時期によって多少相場は違うかもしれませんが、1800円~2500円も出せば、1kg~3kgは手に入りますよ^^

生の菊芋を通販購入するなら、こちらがよいと思います↓

【楽天市場】生の菊芋おすすめ販売店一覧

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菊芋の粉末・サプリを購入できるところ

菊芋は、継続的に摂取してこそ、中性脂肪対策など意味があると思います。

しかしながら、生の菊芋は、調理に手間がかかりますし、年中手に入るわけではありません。

調理が面倒になって摂取が途絶えてしまってはいけませんし、手に入らない時期に入って菊芋の摂取を中断してしまってもいけません。

そこで、本気で継続的に菊芋を生活に取り入れるためには、菊芋の粉末やサプリを導入するのが一番です。

身の回りの菊芋粉末・菊芋サプリ販売店

菊芋粉末や菊芋サプリは

・自然食品販売店
・一部のドラッグストア

で購入できます。

とはいえ、菊芋粉末やサプリは、どちらかというとまだまだマイナーなので、店舗によっては扱っていないところも多いと思います。

そうすると、やはり、菊芋の粉末や菊芋のサプリを購入する際にも、ネット通販の販売店から購入するのが一番です。

菊芋粉末・菊芋サプリのネット通販でのおすすめ販売店

体のために生活に取り入れる菊芋粉末やサプリは毎日摂取するものです。

それなら、安心・安全なものを取り入れたいですね。

変なものを摂取して、かえって健康を害してしまっては本末転倒です。

以下の、紅菊姫パウダーには、イヌリン以外にも、美容やダイエットにも効果のある以下の成分も豊富に含まれています。

・ビタミン
・ミネラル
・ポリフェノール

紅菊姫パウダー飲みやすい個包装タイプですが、紅菊姫パウダーを毎日飲むことによって、体の中からキレイになれますよ^^

以下の公式サイトならキャンペーンで購入できます ↓

Amazonや楽天などの通販サイトよりもメーカー直販の公式サイトがお得に購入できますのでおすすめですよ!

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まとめ

菊芋は身の回りでは、まだまだ手に入りにくい野菜です。

生の菊芋、菊芋粉末・菊芋サプリともに通販購入されるのがオススメです。

生の菊芋は年中は出回りませんし、安定して体によい習慣を取り入れるには、菊芋粉末サプリをネット通販購入することをお勧めします。

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